黄山市开展未成年人心理健康教育线上辅导活动-菠菜app

　　当前疫情防控形势依然严峻复杂，为帮助学生正确对待学业压力、缓解季节性情绪波动造成的困惑，全面提高心理调适能力，市文明办指导市未成年人心理健康教育辅导中心组织开展线上心理教育辅导活动。

　　2022年4月13日下午14:30，市未成年人心理健康教育辅导中心为帮助初三学生以积极的心态面对中考，特邀国家二级心理咨询师、心理学硕士王雅丽举办了“新冠疫情背景下中考理化试验和体育测试学生心理调适”线上直播讲座。讲座从初三学生的心理压力反应、疫情防控背景下考前困扰分析和应对策略等方面为同学们进行了深入浅出的系统辅导，帮助同学以从容的积极心态直面中考。市直及各区县全体九年级毕业班学生在各自教室通过云端收看了讲座。

　　此前，3月28日，国家三级心理咨询师鲍婕教授在屯溪一中以《你今天开心吗》为题开展心理健康教育“空中课堂”。鲍婕教授以汪国真先生的诗歌引入本期核心话题：“你”为什么会不开心？不开心的时候要怎么办？通过一系列生动有趣的小故事和浅显易懂的理论分析，向同学们阐释了情绪对于人们身心健康的重要作用，要接受与合理范围内的焦虑和平共处，甄别并改变不合理的认知和信念等。